L’Analisi Transazionale è un approccio psicologico, una teoria della personalità, fondato da Eric Berne che parte da tre presupposti filosofici:
- ogni individuo è ok (va bene cosi com’è): le persone sono uguali tra loro ed ognuna ha valore in quanto persona, indipendentemente dalla sua razza e dal suo contesto socioculturale;
- ogni persona ha la capacità di pensare e di autodeterminarsi: ognuno può decidere che cosa fare della propria vita ed ha la capacità di crescere e di imparare da qualunque esperienza vissuta
- le decisioni prese possono essere modificate: ciascuna persona prende delle decisioni nella propria vita, anche se a volte può non esserne pienamente consapevole, è responsabile delle decisioni prese, e per questo è importante che possa liberamente cambiarle quando esse non risultano più funzionali
Ovviamente queste sono solo le basi di partenza da cui muove l’Analisi Transazionale, che certo non si esaurisce qui. Se vuoi saperne di più puoi consultare: